1. শুষ্ক এবং জমে থাকা চুল মেরামত করুন:

গভীর ময়েশ্চারাইজিং এবং কন্ডিশনিং: অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং মেরামত করতে সপ্তাহে একবার একটি গভীরভাবে ময়শ্চারাইজিং হেয়ার মাস্ক বা হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন।

অতিরিক্ত ধোয়া এড়িয়ে চলুন: আপনার চুল কম ঘন ঘন ধোয়া আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেল বজায় রাখতে এবং শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করবে।

চুলের তেল ব্যবহার করুন: আর্দ্রতা এবং উজ্জ্বলতা যোগ করতে আপনার চুল ধোয়া বা শুকানোর পরে ব্যবহার করুন।

2. তৈলাক্ত চুল মেরামত করুন:

মাথার ত্বকের জ্বালা এড়িয়ে চলুন: আপনার চুল ব্রাশ করবেন না বা আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্তভাবে ম্যাসাজ করবেন না, কারণ এটি আপনার তেল গ্রন্থিগুলিকে আরও তেল উত্পাদন করতে উদ্দীপিত করতে পারে।

আপনার খাওয়ার অভ্যাস সামঞ্জস্য করুন: একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখা, বিশেষ করে উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া কমানো, মাথার ত্বকের তেল সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

3. ডাইং এর কারণে ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত:

গরম সরঞ্জামগুলি এড়িয়ে চলুন: গরম সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা এড়ানোর চেষ্টা করুন কারণ তারা ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলিকে দুর্বল করতে পারে।

ট্রিম স্প্লিট এন্ডস: ট্রিম স্প্লিট এন্ডগুলিকে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে এবং আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর দেখাতে সাহায্য করার জন্য নিয়মিতভাবে ট্রিম স্প্লিট করুন।